Apa yang anak lakukan dalam satu jam pertama selepas bangun tidur sebenarnya jauh lebih penting daripada yang kita sangka. Tabiat pagi mereka bukan sekadar rutin harian, ia membentuk fokus, mood, tenaga, dan motivasi untuk sepanjang hari. Kajian menunjukkan bahawa rutin pagi yang positif mampu meningkatkan prestasi akademik, kesihatan mental dan kecerdasan emosi anak dalam jangka … Continue reading 5 Tabiat Waktu Pagi Anak Bijak: Nampak Simple Tapi Impaknya Besar