Ada di antara anak boleh hafal nota panjang, jawab soalan objektif dengan tepat malah skor tinggi dalam ujian. Tapi sayangnya bila ditanya maksud atau konsep di sebalik fakta yang mereka hafal, mereka terdiam. Nampak seperti pelajar cemerlang di atas kertas…
Kita semua mahu anak yang bijak, berani dan mampu berdikari. Dalam usaha membentuk masa depan mereka, ada satu perkara asas yang sering kita pandang ringan iaitu apa yang kita beri mereka makan setiap hari. Makanan bukan sekadar untuk kenyang. Ia…
Bayangkan anak ibu ayah masuk ke kelas pada jam 7.30 pagi. Guru mula mengajar subjek penting tapi dalam masa 10 minit, mata anak anda sudah mula layu, perhatian mula hanyut, dan kepala terasa berat. Bukan sebab bosan tetapi kerana otaknya…
Ibu ayah sanggup keluarkan bajet untuk pastikan kereta sentiasa dalam keadaan terbaik. Minyak enjin tukar ikut masa, brek diservis, enjin dicuci dan aircond dijaga. Tapi bagaimana pula dengan “enjin kehidupan” anak kita iaitu otak mereka? Ramai yang tak sedar bahawa…
Biasanya ibu ayah akan menumpukan perhatian kepada pemakanan sihat, aktiviti pembelajaran dan suplemen minda untuk anak-anak. Namun, ada satu perkara asas yang sering terlepas pandang iaitu kualiti tidur anak. Ramai ibu ayah menyedari bahawa tidur itu penting tetapi mungkin tidak…
Setiap ibu ayah mesti pernah lalui momen di mana anak menolak sayur mentah-mentah, buat muka dan langsung tak mahu suap walau sehiris lobak. Kadang-kadang baru letak sayur dalam pinggan pun dah keluar suara, “Eee tak nak!” Namun, bila kita mula…
Bila kita bercerita tentang gula, pasti ramai yang cakna akan mudaratnya yang boleh meningkatkan berat badan, meningkatkan risiko kencing manis dan macam-macam lagi. Namun, ramai yang kurang sedar, pemakanan yang tinggi gula boleh menjejaskan fungsi otak dan kesejahteraan emosi anak-anak.…
Ramai ibu bapa memberi tumpuan kepada pemakanan yang menyokong tumbesaran fizikal anak, tetapi tidak ramai yang menyedari bahawa otak juga memerlukan nutrisi khusus untuk berkembang dengan sihat. Salah satu komponen penting dalam perkembangan otak ialah BDNF atau Brain-Derived Neurotrophic Factor,…
Pernah dengar tentang BDNF? Nama panjangnya Brain-Derived Neurotrophic Factor, sejenis protein yang sangat penting untuk otak. Kalau diibaratkan, BDNF ni macam baja untuk pokok, tanpa baja, pokok akan lambat tumbuh. Begitulah BDNF untuk otak. Apa Itu BDNF? BDNF boleh diibaratkan…
Anak tak semangat nak sekolah, moody sepanjang hari dan tak boleh nak fokus masa belajar. Pernah alami situasi begini? Mungkin masalahnya bukan semata-mata anak itu ‘malas’ atau ‘degil’ , tapi ia berkait rapat juga dengan keseimbangan bahan kimia dalam otak…