Daripada segi kesihatan dan pemakanan, terdapat bahan-bahan yang mempunyai sifat istimewa untuk meningkatkan fungsi otak dan mental. Bahan-bahan ini dikenali sebagai adaptogen dan nootropik, yang berfungsi untuk meningkatkan keupayaan tubuh menyesuaikan diri dengan tekanan dan meningkatkan prestasi kognitif. Adaptogen Adaptogen adalah bahan-bahan yang membantu tubuh menyesuaikan diri dengan tekanan fizikal dan mental.  Bahan ini berfungsi … Continue reading Bahan-Bahan Adaptogen dan Nootropik Untuk Tingkatkan Fungsi Otak